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取扱いには注意

様々な効能があるとして現在、高い関心が寄せられているのが水素水です。但し、水素水には注意が必要です。もっとも、水素水に害があるというわけではないのです。注意すべきは、取扱いに関してです。まず水素水の保存容器ですが、最も適しているのはアルミパウチです。逆に、保存に適さない容器はペットボトルです。そして、水素水を飲む際には、すぐに、すべて飲む必要があります。というのは、水素は地球上で最も小さい分子だからです。その小さな水素をアルミパウチであれば逃がさないことができますが、ペットボトルであれば逃げてしまいます。そして当然、容器を開けたら逃げてしまいますので、すぐに、すべて飲まなければならないのです。容器を開けたままや、コップに移して放置するなど以ての外となります。

活性酸素が原因の不調解消

水素水の効能として挙げられるのは、病気の予防や改善、老化防止、美肌、脳の活性化といったことです。多岐にわたる効能ですが、これらの効能には関連性があります。これらの効能は、活性酸素が除去されることにより発揮されるのです。従って、水素水には、活性酸素除去効果があるのです。人間は呼吸によって体内に酸素を取り入れ、酸素は体内で使われることになるのですが、使われずに余ってしまう酸素もあり、それが活性酸素です。活性酸素には酸化作用があり、その酸化作用が病気を引き起こし、老化を進行させ、肌の状態を悪くし、脳の働きを鈍くさせているのです。水素には、活性酸素に強く反応するという性質があります。よって、水素が多く含まれている水素水には活性酸素が原因となる不調に効力を示すのです。